コンセプトグリーン concept green

STAY HOME

コロナウイルスで外出自粛が呼びかけられ、平日はテレワーク、週末は家にこもりっきり、子供達も休校などで、家でストレスが溜まっている方も多いのではないでしょうか。
家にいることが多くなった、そんな今こそ身近に植物を取り入れ過ごしてはいかがでしょうか？

自然に囲まれているとなぜか心が癒されリラックスできます。今は外出自粛でアウトドアも楽しめませんが家に植物を置くことで少しでも同様の効果があると思います。

視覚疲労緩和効果

パソコン作業の合間に植物を眺めるとことで目の網膜に働きかけ視覚疲労の緩和につながります。

リラックス効果

植物から出ているマイナスイオンは副交感神経の働きを助け、心拍の安定、血圧を下げる効果、リラックス効果があります。

空気清浄効果

人体にとって毒性のある化学物質であるホルムアルデヒドやアンモニア、ベンゼンなどを観葉植物は自身に吸収し、部屋の空気をきれいにしてくれます。

室内観葉植物や屋外に植物を植えてみたり、家庭菜園など身近に植物を取り入れることがたくさあります。

植物に水やりなど色々と手をかけて育てて行くうちに、植物の成長する姿を見る楽しみもでてき、達成感も得られます。
ご自身のお好みの植物とインテリアを合わせてみたり、新しいことへの挑戦を楽しむことにより植物が持つ効果に合わせてさらにストレス解消、リフレッシュなど多くの効果も得られます。
是非この時期を植物、自然の力を借りてのりきりたいですね。